mennessä admin | touko 11, 2018 | Hoito
Yksi iskiaksen aiheuttajista on välilevytyrä, eli välilevyn pullistuma. Välilevy on avaskulaarinen, eli verisuoneton. Siksi se tarvitsee liikettä ja selkänikamien kautta tulevia proteiineja sekä happea toimiakseen. Jos iskiaskipu aiheutuu välilevyn pullistumasta, on... mennessä admin | touko 4, 2018 | Hoito
Iskiaksen taustalla on yleensä yksi näistä kolmesta vaivasta: Välilevytyrä, eli välilevyn pullistuma Piriformis-syndrooma Selkäydinkanavan ahtauma Jos et tiedä mikä näistä kolmesta aiheuttaa iskiaskipusi, niin katso seuraava artikkeli: Tunnista iskiaskipujesi... mennessä admin | huhti 11, 2018 | Hoito
Iskiaksen aiheuttama kipu esiintyy usein alaselässä, pakaroissa ja jaloissa. Se saattaa aiheuttaa myös tunnottomuutta ja kihelmöintiä. Voit katsoa lisää oireista alla olevalta sivulta: Yleisimmät iskiaksen aiheuttamat oireet >> Tiesitkö että sauna on tehokas apu... mennessä admin | huhti 9, 2018 | Hoito
Iskiaksen tuottamat kivut voivat olla todella kovat. Ne vaikeuttavat arjen toimintoja ja voivat jopa vaikuttaa henkiseen hyvinvointiin. Iskiashermon tulehdus saattaa aiheuttaa alaselän kipua, tunnottomuutta ja kihelmöintiä. Iskiashermo sijaitsee selän alaosassa, josta... mennessä admin | kesä 1, 2017 | Hoito
Jos iskias vaivaa, on venyttely yksi tehokkaimmista avuista akuuttiin iskiassärkyyn. Venyttely auttaa laukaisemaan lihaksissa olevia jännitys- ja ärsyyntymistiloja. Tällöin niitä lähellä oleva herkkä iskiashermo voi rauhoittua jonkin ajan kuluttua. Iskiaksen hoitoon... mennessä admin | touko 30, 2017 | Hoito
Iskiaksen hoitamiseen ei useinkaan tarvita kirurgisia toimenpiteitä, vaan itse tehdyillä kotikonsteilla kipua saadaan muutamassa viikossa usein lievitettyä hyvin tuloksin. Iskiaksen hoito kotikonstein on tehokasta ja nopeaa kivunlievitystä. On olemassa monia...